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Social Sci LibreTexts

5.4: Adversidad y estrés tóxico

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    Descripción general de los impactos de la adversidad y el estrés tóxico

    El estrés es un término que se utiliza comúnmente para describir la respuesta a las demandas que se enfrentan a diario a lo largo de la vida, y está relacionado tanto con experiencias positivas como con experiencias negativas. Los estresores son agentes que producen estrés. Los estresores pueden ser físicos, emocionales, ambientales o teóricos, y todos pueden afectar por igual la respuesta del cuerpo al estrés. La respuesta al estrés, también conocida como la respuesta de “lucha o huida”, comprende los cambios fisiológicos que ocurren ante cualquier encuentro con estrés o estrés percibido por la persona (Cannon, 2013; Selye, 1976). Esta respuesta al estrés es el resultado de la estimulación del sistema nervioso simpático, lo que provoca una cascada de respuestas neuroendocrinas e inmunitarias que incluyen un aumento de la respiración, la frecuencia cardíaca, la presión arterial y el consumo general de oxígeno (Chrousos & Gold, 1992; Dusek & Benson, 2009). Como muestra la Figura#, el sistema nervioso simpático está compuesto por muchas vías que desempeñan diversas funciones en distintos sistemas orgánicos. El efecto general principal del sistema nervioso simpático es preparar al cuerpo para la actividad física, una reacción de todo el cuerpo que afecta a muchos sistemas orgánicos (McCorry, 2007). En la mayoría de las situaciones, los cambios fisiológicos asociados con la respuesta al estrés son de corta duración, y el cuerpo regresa a su estado basal cuando se elimina el estresor. [1] [2]

    Definición: Sistema nervioso simpático

    Parte del sistema nervioso autónomo y desempeña un papel en la respuesta a situaciones peligrosas o estresantes

    The Sympathetic nervous System is composted of Cervical nerves, Thoracic nerves and Lumbar nerves. Figure caption describes figure.
    Figura \(\PageIndex{1}\): El sistema nervioso simpático. A lo largo de la médula espinal de arriba hacia abajo: nervios cervicales, nervios torácicos, nervios lumbares. De arriba hacia abajo a lo largo de la médula espinal, estos nervios controlan la capacidad del cuerpo para realizar numerosas funciones que lo preparan para la actividad física, tales como: dilatar las pupilas, inhibir la salivación, aumentar la frecuencia cardíaca, relajar las vías respiratorias, inhibir la actividad del estómago, estimular la liberación de glucosa; inhibir la vesícula biliar, inhibir la actividad de los intestinos, secretar epinefrina y norepinefrina, relajar la vejiga, promover la eyaculación y la contracción vaginal. ([3])

    Si bien cierto grado de estrés y adversidad es normal y constituye una parte esencial del desarrollo humano, la exposición a adversidad frecuente y prolongada, especialmente en ausencia de factores protectores, puede dar lugar al estrés tóxico. El estrés tóxico en la infancia es una adversidad grave, prolongada o repetitiva, junto con la falta del cuidado o apoyo necesario por parte de un cuidador para prevenir una respuesta anormal al estrés (National Scientific Council on the Developing Child, 2014). Esta respuesta anormal al estrés consiste en una alteración de la respuesta neuroendocrina e inmunitaria, lo que da lugar a una activación prolongada del cortisol y a un estado inflamatorio persistente, con una incapacidad del cuerpo para normalizar estos cambios después de que se elimina el estresor (Johnson, Riley, Granger & Riis, 2013; Wolf, Miller & Chen, 2008). Los niños que experimentan estrés tóxico temprano en la vida corren el riesgo de sufrir efectos adversos a largo plazo en la salud que pueden no manifestarse hasta la adultez. Estos efectos adversos incluyen estrategias de afrontamiento desadaptativas, mala gestión del estrés, estilos de vida poco saludables, enfermedad mental y enfermedad física (Boyce et al., 2021; Garner et al., 2012; Johnson, Riley, Granger & Riis, 2013). [4] [5]

    Definición: Estrés tóxico

    Se diferencia de una respuesta normal al estrés en que existe una falta de apoyo, tranquilidad o vínculos emocionales por parte del cuidador y, por lo tanto, da lugar a una activación prolongada de la respuesta al estrés, con una incapacidad del cuerpo para recuperarse por completo

    Definición: Estrés tóxico en la infancia

    Una adversidad grave, prolongada o repetitiva junto con la falta del cuidado o apoyo necesario por parte de un cuidador para prevenir una respuesta anormal al estrés

    Existen tres tipos generales de respuestas al estrés: [5]

    • Respuesta de estrés positivo. Una respuesta de estrés positivo es una respuesta normal al estrés y es esencial para el crecimiento y desarrollo de un niño. Las respuestas de estrés positivo son poco frecuentes, de corta duración y leves. El niño recibe apoyo durante este evento estresante mediante amortiguadores sociales y emocionales sólidos, como la tranquilidad y la protección parental. El niño adquiere motivación y resiliencia a partir de cada respuesta de estrés positivo, y las reacciones bioquímicas que ocurren con dicho evento estresante regresan al nivel basal (National Scientific Council on the Developing Child, 2014). Algunos ejemplos incluyen conocer a personas nuevas o aprender una tarea nueva.
    • Respuesta de estrés tolerable. Las respuestas de estrés tolerable son más graves, frecuentes o sostenidas. El cuerpo responde en mayor medida en comparación con la respuesta de estrés positivo, y estas respuestas bioquímicas tienen el potencial de afectar negativamente la arquitectura cerebral. Algunos ejemplos incluyen el divorcio o la muerte de un ser querido. En las respuestas de estrés tolerable, una vez que la adversidad ha pasado, el cerebro y los órganos pueden recuperarse por completo si el niño está protegido mediante relaciones receptivas y un fuerte apoyo social y emocional. Por lo tanto, una característica importante de la respuesta de estrés tolerable es el papel de los cuidadores. Los riesgos de impacto psicológico a corto y largo plazo pueden reducirse si los niños cuentan con relaciones protectoras que los apoyen para afrontar estos eventos (Shonkoff & Levitt, 2010). [6]
    • Respuesta de estrés tóxico. El estrés tóxico da lugar a una activación prolongada de la respuesta al estrés, con una incapacidad del cuerpo para recuperarse por completo. Se diferencia de una respuesta normal al estrés en que existe una falta de apoyo, tranquilidad o vínculos emocionales por parte del cuidador. El apoyo insuficiente del cuidador impide la amortiguación de la respuesta al estrés o el retorno del cuerpo a su funcionamiento basal. Algunos ejemplos de estrés tóxico incluyen el abuso, la negligencia, la pobreza extrema, la violencia, la disfunción del hogar y la escasez de alimentos. Los cuidadores con consumo de sustancias o con afecciones de salud mental también predisponen a un niño a una respuesta de estrés tóxico. La exposición a estresores diarios menos graves pero crónicos y continuos también puede ser tóxica para los niños (Yates, 2007). Los estresores tóxicos en la vida temprana aumentan la vulnerabilidad a resultados de salud desadaptativos, como estilos de vida poco saludables, inequidad socioeconómica y mala salud; sin embargo, estos estresores no predicen ni determinan por sí solos el comportamiento o la salud en la adultez (Odgers & Jaffee, 2013; Shonkoff, Boyce & McEwen, 2009).

    Atribuciones

    This page titled 5.4: Adversidad y estrés tóxico is shared under a Public Domain license and was authored, remixed, and/or curated by Todd LaMarr (ASCCC Open Educational Resources Initiative) .