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13.2: Teorías de la emoción

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    Exploración de las teorías de la emoción

    Nuestras experiencias, antecedentes y culturas influyen en nuestras emociones. Por lo tanto, las personas pueden tener experiencias emocionales diferentes al enfrentarse a circunstancias similares. Varias teorías de la emoción intentan explicar cómo interactúan entre sí los distintos componentes de la emoción[1]. A continuación se presenta una tabla con varias teorías relacionadas con el desarrollo emocional. Como cuidador de bebés y niños pequeños, puede que no sea necesario comprender los detalles de cada teoría, pero es importante saber que existen múltiples teorías que explican el proceso del desarrollo emocional. Las teorías descritas en la tabla provienen de:[1]

    Teorías de la emoción
    Teoría Componentes principales
    Teoría de James-Lange
    • Las emociones surgen a partir de la activación fisiológica
    • La experiencia del miedo ocurre solo después de que se produce la activación fisiológica
    • Diferentes patrones de activación se asocian con diferentes sentimientos
    Teoría de Cannon-Bard
    • La activación fisiológica y la experiencia emocional ocurren de manera simultánea pero independiente (Lang, 1994)
    • Las reacciones emocionales son separadas e independientes de la activación fisiológica, aunque ocurren al mismo tiempo
    Hipótesis de la retroalimentación facial
    • La expresión facial de una persona afecta la experiencia emocional (Adelman y Zajonc, 1989; Boiger y Mesquita, 2012; Buck, 1980; Capella, 1993; Soussignan, 2002)
    • La supresión de la expresión facial reduce la intensidad de algunas emociones experimentadas por los participantes (Davis, Senghas y Ochsner, 2009)
    • La intensidad de las expresiones faciales afecta las reacciones emocionales (Soussignan, 2002)
    • Si ocurre algo insignificante y usted sonríe como si acabara de ganar la lotería, se sentirá más feliz por las pequeñas cosas que si solo tuviera una sonrisa leve
    • Si camina frunciendo el ceño todo el tiempo, esto podría provocar que experimente menos emociones positivas que si sonriera
    Teoría de los dos factores de Schachter-Singer
    • Considera tanto la activación fisiológica como la experiencia emocional
    • La activación fisiológica se interpreta en contexto para producir la experiencia emocional
    • Depende de etiquetar la experiencia fisiológica, lo cual es un tipo de evaluación cognitiva
    Teoría cognitivo-mediacional
    • Nuestra evaluación del estímulo determina nuestras emociones
    • Esta evaluación media entre el estímulo y la respuesta emocional, y es inmediata y a menudo inconsciente
    • La evaluación precede a la etiqueta cognitiva
    Regulación emocional automática (REA)
    • El control no deliberado de las emociones influye en aquello a lo que se presta atención, en la evaluación, en la decisión de involucrarse en una experiencia emocional y en los comportamientos posteriores a la emoción (Mauss, Bunge y Gross, 2007; Mauss, Levenson, McCarter, Wilhelm y Gross, 2005)
    • Las personas desarrollan un proceso automático que funciona como un guión o esquema, y dicho proceso no requiere pensamiento deliberado para regular las emociones
    • La REA funciona como andar en bicicleta: una vez que se desarrolla el proceso, simplemente se hace sin pensarlo.
    Teoría constructivista del desarrollo emocional
    • Las emociones no están incorporadas en el cerebro al nacer, sino que se construyen a partir de las experiencias
    • Las emociones son predicciones que crean una comprensión del mundo
    • Dos estados fisiológicos idénticos pueden dar lugar a estados emocionales diferentes dependiendo de las predicciones
    • Ejemplo: un cerebro que predice un estómago revuelto en una panadería podría construir la emoción de hambre. Sin embargo, un cerebro que experimenta un estómago revuelto mientras espera los resultados de una prueba médica podría construir preocupación. Así, un cerebro puede construir dos emociones diferentes a partir de las mismas sensaciones fisiológicas
    Teoría de la evaluación
    • Usted tiene pensamientos (una evaluación cognitiva) antes de experimentar una emoción
    • La emoción que se experimenta depende de los pensamientos (Frijda, 1988; Lazarus, 1991)
    • La teoría de la evaluación explica cómo dos personas pueden experimentar emociones completamente diferentes ante el mismo acontecimiento

    Knowledge Check

    Atribuciones


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