Ivan Pavlov (1880-1937) là một nhà sinh lý học người Nga quan tâm đến việc nghiên cứu tiêu hóa. Khi ghi lại lượng nước bọt mà những chú chó trong phòng thí nghiệm của mình tiết ra khi chúng ăn, anh nhận thấy rằng chúng thực sự bắt đầu chảy nước miếng trước khi thức ăn đến khi nhà nghiên cứu đi xuống hành lang và về phía chuồng. Những chú chó biết rằng thức ăn đang đến vì chúng đã học cách liên kết bước chân với thức ăn. Từ khóa ở đây là “đã học”. Một phản ứng đã học được gọi là phản ứng “có điều kiện”.
Pavlov bắt đầu thử nghiệm phản xạ “tâm linh” này. Ví dụ, anh ta bắt đầu rung chuông trước khi giới thiệu thức ăn. Chắc chắn, sau khi thực hiện kết nối này nhiều lần, những chú chó có thể bị chảy nước miếng theo tiếng chuông. Một khi tiếng chuông đã trở thành một sự kiện mà những chú chó đã học cách tiết nước bọt, nó được gọi là một kích thích có điều kiện. Hành động chảy nước miếng trước tiếng chuông là một phản ứng cũng đã được học, hiện được gọi trong biệt ngữ của Pavlov, một phản ứng có điều kiện.
Lưu ý rằng phản ứng, tiết nước bọt, là như nhau cho dù nó có điều kiện hay không điều kiện (không được học hoặc tự nhiên). Điều thay đổi là kích thích mà chó chảy nước miếng. Một là tự nhiên (vô điều kiện) và một được học (có điều kiện).
Hình\(\PageIndex{1}\): Các thí nghiệm của Pavlov với chó và điều hòa. (Hình ảnh của Maxxxl² được cấp phép theo CC-BY -SA 4.0)
Hãy nghĩ về cách điều hòa cổ điển được sử dụng trên chúng ta. Một trong những ứng dụng phổ biến nhất của các nguyên tắc điều hòa cổ điển đã được mang đến cho chúng ta bởi nhà tâm lý học, John B. Watson. 15
Điều hòa cổ điển
Điều hòa cổ điển là một hình thức học tập, theo đó một kích thích có điều kiện (CS) trở nên liên kết với một kích thích không điều kiện không liên quan (US), để tạo ra một phản ứng hành vi được gọi là phản ứng có điều kiện (CR). Phản ứng có điều kiện là phản ứng đã học được đối với kích thích trung tính trước đó. Kích thích không điều kiện thường là một kích thích có ý nghĩa sinh học như thức ăn hoặc cơn đau gây ra phản ứng không điều kiện (UR) ngay từ đầu. Kích thích có điều kiện thường là trung tính và ban đầu không tạo ra phản ứng cụ thể nào, nhưng sau khi điều hòa, nó tạo ra phản ứng có điều kiện.
Nếu chúng ta nhìn vào thí nghiệm của Pavlov, chúng ta có thể xác định bốn yếu tố này tại nơi làm việc:
Phản ứng vô điều kiện là nước bọt của chó khi nhìn thấy hoặc ngửi thức ăn của chúng.
Kích thích vô điều kiện là thị giác hoặc mùi của chính thức ăn.
Kích thích có điều kiện là tiếng chuông reo. Trong quá trình điều hòa, mỗi khi con vật được cho thức ăn, tiếng chuông đều rung. Điều này đã được lặp lại trong một số thử nghiệm. Sau một thời gian, chú chó đã học cách liên kết tiếng chuông với thức ăn và phản ứng bằng cách chảy nước miếng. Sau khi thời gian điều hòa kết thúc, chó sẽ phản ứng bằng cách chảy nước miếng khi chuông rung, ngay cả khi không có kích thích vô điều kiện (thức ăn).
Do đó, phản ứng có điều kiện là sự tiết nước bọt của chó để đáp ứng với kích thích có điều kiện (tiếng chuông). 16
Phản ứng thần kinh với điều hòa
Xem xét cách phản ứng có điều kiện xảy ra trong não. Khi chó nhìn thấy thức ăn, các kích thích thị giác và khứu giác sẽ gửi thông tin đến não thông qua các con đường thần kinh tương ứng của chúng, cuối cùng kích hoạt tuyến nước bọt để tiết ra nước bọt. Phản ứng này là một quá trình sinh học tự nhiên vì nước bọt hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn. Khi chó nghe thấy tiếng còi và đồng thời nhìn thấy thức ăn, các kích thích thính giác sẽ kích hoạt các đường dẫn thần kinh liên quan. Tuy nhiên, vì những con đường này đang được kích hoạt cùng lúc với các con đường thần kinh khác, nên có những phản ứng khớp thần kinh yếu xảy ra giữa các kích thích thính giác và phản ứng hành vi. Theo thời gian, các khớp thần kinh này được tăng cường để nó chỉ cần âm thanh của tiếng còi để kích hoạt con đường dẫn đến tiết nước bọt.
Điều hòa Operant
Điều hòa hoạt động là một lý thuyết về chủ nghĩa hành vi, một quan điểm học tập tập trung vào những thay đổi trong các hành vi có thể quan sát được của một cá nhân. Trong lý thuyết điều hòa hoạt động, các hành vi mới hoặc tiếp tục bị ảnh hưởng bởi các hậu quả mới hoặc tiếp tục. Nghiên cứu liên quan đến nguyên tắc học tập này lần đầu tiên được nghiên cứu bởi Edward L. Thorndike vào cuối những năm 1800, sau đó được B.F. Skinner phổ biến vào giữa những năm 1900. Phần lớn nghiên cứu này thông báo các thực hành hiện tại trong hành vi và tương tác của con người.
Nghiên cứu của Skinner
Nghiên cứu ban đầu của Thorndike có ảnh hưởng lớn đến một nhà tâm lý học khác, B.F. Skinner. Gần nửa thế kỷ sau lần xuất bản đầu tiên của Thorndike về các nguyên tắc điều hòa hoạt động, Skinner đã cố gắng chứng minh một phần mở rộng cho lý thuyết này — rằng tất cả các hành vi theo một cách nào đó đều là kết quả của điều kiện hoạt động. Skinner đưa ra giả thuyết rằng nếu một hành vi được theo sau bởi sự củng cố, hành vi đó có nhiều khả năng được lặp lại, nhưng nếu nó được theo sau bởi hình phạt, nó sẽ ít có khả năng được lặp lại. Ông cũng tin rằng sự liên kết đã học này có thể kết thúc, hoặc tuyệt chủng nếu sự củng cố hoặc trừng phạt bị loại bỏ.
Để chứng minh điều này, ông đặt chuột vào một cái hộp có đòn bẩy mà khi gõ vào sẽ giải phóng một viên thức ăn. Theo thời gian, lượng thời gian cần thiết để con chuột tìm ra đòn bẩy và nhấn nó trở nên ngắn hơn và ngắn hơn cho đến khi cuối cùng, con chuột sẽ dành phần lớn thời gian của nó gần đòn bẩy để ăn. Hành vi này trở nên ít nhất quán hơn khi mối quan hệ giữa đòn bẩy và thực phẩm bị tổn hại. Lý thuyết cơ bản về điều hòa hoạt động này vẫn được các nhà tâm lý học, nhà khoa học và nhà giáo dục sử dụng ngày nay.
Các nguyên tắc định hình, gia cố và lịch trình gia cố
Điều hòa hoạt động có thể được xem như một quá trình hành động và hệ quả. Skinner đã sử dụng nguyên tắc cơ bản này để nghiên cứu phạm vi và quy mô có thể có của ảnh hưởng của điều hòa hoạt động đối với hành vi của động vật. Các thí nghiệm của ông đã sử dụng lịch trình định hình, củng cố và củng cố để chứng minh tầm quan trọng của mối quan hệ mà động vật hình thành giữa các hành vi và kết quả.
Tất cả những thực hành này liên quan đến việc thiết lập một thử nghiệm. Định hình là mô hình điều hòa của một thí nghiệm. Hình thức của thí nghiệm trong các thử nghiệm liên tiếp dần dần được thay đổi để gợi ra một hành vi mục tiêu mong muốn. Điều này được thực hiện thông qua việc củng cố hoặc khen thưởng các phân đoạn của hành vi mục tiêu và có thể được kiểm tra bằng cách sử dụng nhiều hành động và phần thưởng. Các thí nghiệm đã được thực hiện thêm một bước nữa để bao gồm các lịch trình gia cố khác nhau trở nên phức tạp hơn khi các thử nghiệm tiếp tục. Bằng cách kiểm tra các lịch trình củng cố khác nhau, Skinner đã học được thông tin có giá trị về những cách tốt nhất để khuyến khích một hành vi cụ thể hoặc những cách hiệu quả nhất để tạo ra một hành vi lâu dài. Phần lớn nghiên cứu này đã được nhân rộng trên con người, và hiện cung cấp thông tin cho các hoạt động trong các môi trường khác nhau về hành vi của con người. 17
Củng cố tích cực và tiêu cực
Đôi khi, thêm một cái gì đó vào tình huống đang củng cố như trong các trường hợp chúng tôi đã mô tả ở trên với cookie, lời khen ngợi và tiền bạc. Củng cố tích cực liên quan đến việc thêm một cái gì đó vào tình huống để khuyến khích một hành vi. Những lần khác, lấy một cái gì đó ra khỏi một tình huống có thể được củng cố. Ví dụ, tiếng còi lớn, khó chịu trên đồng hồ báo thức của bạn khuyến khích bạn thức dậy để bạn có thể tắt nó đi và loại bỏ tiếng ồn. Trẻ em rên rỉ để khiến cha mẹ làm điều gì đó và thường, cha mẹ nhượng bộ chỉ để ngăn chặn tiếng rên rỉ. Trong những trường hợp này, cốt thép tiêu cực đã được sử dụng.
Hình\(\PageIndex{2}\): Củng cố trong điều hòa hoạt động. (Hình ảnh của Curtis Neveu được cấp phép theo hình ảnh nguồn C BY-SA 3.0 và sửa đổi fr om)
Điều kiện hoạt động có xu hướng hoạt động tốt nhất nếu bạn tập trung vào việc cố gắng khuyến khích một hành vi hoặc di chuyển một người theo hướng bạn muốn họ đi thay vì nói với họ những gì không nên làm. C@@ ủng cố được sử dụng để khuyến khích một hành vi; những kẻ trừng phạt được sử dụng để ngăn chặn hành vi. Kẻ trừng phạt là bất cứ điều gì theo sau một hành động và làm giảm khả năng nó sẽ tái diễn. Nhưng thường thì một hành vi bị trừng phạt không thực sự biến mất. Nó chỉ bị đàn áp và có thể tái diễn bất cứ khi nào mối đe dọa trừng phạt được loại bỏ. Ví dụ, một đứa trẻ có thể không chửi bới bạn vì bạn đã rửa miệng bằng xà phòng, nhưng nó có thể chửi bạn bè của mình. Hoặc người lái xe chỉ có thể giảm tốc độ khi người lính ở bên đường cao tốc. Một vấn đề khác với hình phạt là khi một người tập trung vào hình phạt, họ có thể khó nhìn thấy những gì người kia làm đúng hay tốt. Và hình phạt là kỳ thị; khi bị trừng phạt, một số bắt đầu thấy mình là xấu và từ bỏ việc cố gắng thay đổi.
Củng cố có thể xảy ra theo cách có thể dự đoán được, chẳng hạn như sau mỗi hành động mong muốn được thực hiện hoặc không liên tục, sau khi hành vi được thực hiện một số lần hoặc lần đầu tiên nó được thực hiện sau một khoảng thời gian nhất định. Lịch trình củng cố có tác động đến thời gian một hành vi tiếp tục sau khi ngừng củng cố. Vì vậy, một phụ huynh đã thưởng cho hành động của trẻ mỗi lần có thể thấy rằng đứa trẻ bỏ cuộc rất nhanh nếu phần thưởng không đến ngay lập tức. Hãy suy nghĩ về các loại hành vi có thể học được thông qua điều kiện cổ điển và hoạt động. Nhưng đôi khi các hành vi rất phức tạp được học nhanh chóng và không cần củng cố trực tiếp. Học tập xã hội của Bandura được đề cập ở phần sau của chương giải thích cách thức. 19
Watson và chủ nghĩa hành vi
Một nhà lý thuyết khác đã thêm vào phổ của phong trào hành vi là John B. Watson. Watson tin rằng hầu hết nỗi sợ hãi và các phản ứng cảm xúc khác của chúng ta đều có điều kiện cổ điển. Ông đã trở nên nổi tiếng vào những năm 1920 với lời khuyên của chuyên gia về việc nuôi dạy con cái được cung cấp cho công chúng. Ông tin rằng cha mẹ có thể được dạy để giúp định hình hành vi của con cái họ và cố gắng chứng minh sức mạnh của điều kiện cổ điển với thí nghiệm nổi tiếng của ông với một cậu bé 18 tháng tuổi tên là “Little Albert”. Watson ngồi xuống và giới thiệu một loạt các đồ vật có vẻ đáng sợ cho anh ta: một tờ báo đang cháy, một con chuột trắng, v.v... Nhưng Albert vẫn tò mò và với lấy tất cả những thứ này. Watson biết rằng một trong những nỗi sợ bẩm sinh duy nhất của chúng tôi là nỗi sợ tiếng động lớn, vì vậy anh ấy tiếp tục tạo ra tiếng động lớn mỗi khi anh ấy giới thiệu một trong những mục yêu thích của Albert, một con chuột trắng. Sau khi nghe thấy tiếng động lớn nhiều lần kết hợp với con chuột, Albert sớm sợ con chuột và bắt đầu khóc khi nó được giới thiệu.
Watson đã quay thử nghiệm này cho hậu thế và sử dụng nó để chứng minh rằng anh ta có thể giúp cha mẹ đạt được bất kỳ kết quả nào họ mong muốn, nếu họ chỉ làm theo lời khuyên của anh ta. Watson đã viết các chuyên mục trên báo và trên tạp chí và trở nên phổ biến trong số các bậc cha mẹ mong muốn áp dụng khoa học vào trật tự gia đình. Tuy nhiên, lời khuyên nuôi dạy con cái không phải là di sản mà Watson để lại cho chúng tôi. Nơi anh ấy thực sự tạo ra tác động của mình là trong quảng cáo. Sau khi Watson rời khỏi học viện, ông đã bước vào thế giới kinh doanh và chỉ cho các công ty cách kết nối thứ gì đó mang lại cảm giác tích cực tự nhiên cho sản phẩm của họ để tăng doanh số bán hàng. Do đó, sự kết hợp của tình dục và quảng cáo! Đôi khi chúng ta làm mọi việc vì chúng ta đã thấy nó được đền đáp cho người khác. Họ đã có điều kiện hoạt động, nhưng chúng tôi tham gia vào hành vi vì chúng tôi hy vọng nó cũng sẽ được đền đáp cho chúng tôi. Đây được gọi là sự củng cố gián tiếp (Bandura, Ross và Ross, 1963).
Hình\(\PageIndex{3}\): Một bức ảnh được chụp trong quá trình nghiên cứu Little Albert. (Hình ảnh thuộc phạm vi công cộng)
Cha mẹ xã hội hóa con cái hay con cái giao tiếp với cha mẹ?
Bandura (1986) gợi ý rằng có sự tác động lẫn nhau giữa môi trường và cá nhân. Chúng ta không chỉ là sản phẩm của môi trường xung quanh, mà chúng ta ảnh hưởng đến môi trường xung quanh. Có sự tương tác giữa tính cách của chúng ta và cách chúng ta giải thích các sự kiện và cách chúng ảnh hưởng đến chúng ta. Khái niệm này được gọi là thuyết quyết định đối ứng. Một ví dụ về điều này có thể là sự tương tác giữa cha mẹ và con cái. Cha mẹ không chỉ ảnh hưởng đến môi trường của con họ, có lẽ cố ý thông qua việc sử dụng các biện pháp củng cố, v.v., mà trẻ em cũng ảnh hưởng đến cha mẹ. Cha mẹ có thể phản ứng khác với đứa con đầu lòng của họ so với đứa con thứ tư của họ. Có lẽ họ cố gắng trở thành cha mẹ hoàn hảo với đứa con đầu lòng của họ, nhưng vào thời điểm đứa con cuối cùng của họ xuất hiện, họ có những kỳ vọng rất khác nhau cả về bản thân và con họ. Môi trường của chúng ta tạo ra chúng ta và chúng ta tạo ra môi trường của chúng ta.
Hình\(\PageIndex{4}\): Một trẻ sơ sinh mỉm cười chơi với đồ chơi. (Hình ảnh của OmarmedinaFilms trên Pixabay)
Lý thuyết học xã hội
Albert Bandura là người đóng góp hàng đầu cho lý thuyết học tập xã hội. Ngài kêu gọi sự chú ý của chúng ta đến những cách thức mà trong đó nhiều hành động của chúng ta không được học thông qua tình trạng bị quy định; đúng hơn, chúng được học bằng cách quan sát người khác (1977). Trẻ nhỏ thường học các hành vi thông qua việc bắt chước. Đôi khi, đặc biệt là khi chúng ta không biết phải làm gì khác, chúng ta học bằng cách mô hình hóa hoặc sao chép hành vi của người khác. Một nhân viên mới, vào ngày đầu tiên của một công việc mới có thể háo hức nhìn vào cách người khác đang hành động và cố gắng hành động theo cách tương tự để phù hợp nhanh hơn. Thanh thiếu niên đấu tranh với danh tính của họ phụ thuộc rất nhiều vào các đồng nghiệp của họ để đóng vai trò là hình mẫu. Các cặp vợ chồng mới cưới thường dựa vào vai trò mà họ có thể đã học được từ cha mẹ và bắt đầu hành động theo những cách họ không làm trong khi hẹn hò và sau đó tự hỏi tại sao mối quan hệ của họ đã thay đổi.
