6.4: Раннє та середнє дорослішання - побудова ефективних життів
( \newcommand{\kernel}{\mathrm{null}\,}\)
Цілі навчання
- Перегляньте фізичні та когнітивні зміни, які супроводжують раннє та середнє доросле життя
До 1970-х психологи, як правило, трактували доросле життя як єдину стадію розвитку, причому мало або без відмінностей між різними періодами, які ми проходимо між підлітковим віком та смертю. Сучасні психологи усвідомлюють, однак, що фізичні, пізнавальні та емоційні реакції продовжують розвиватися протягом усього життя, з відповідними змінами в наших соціальних потребах і бажаннях. Таким чином, три етапи раннього дорослого життя, середнього вікута пізнього повноліттякожен має свої фізичні, пізнавальні та соціальні проблеми.
У цьому розділі ми розглянемо розвиток наших когнітивних і фізичних аспектів, які відбуваються в ранньому дорослому та середньому дорослому віці - приблизно у віці від 25 до 45 і між 45 і 65 відповідно. Ці етапи являють собою тривалий період часу - довший, по суті, ніж будь-який з інших етапів розвитку - і основна частина нашого життя витрачається в них. Це також періоди, в які більшість з нас робить наш найбільш істотний внесок у суспільство, зустрічаючи два життєвих проблем Еріка Еріксона: Ми вчимося дарувати і отримувати любов у тісних, довгострокових відносинах, і ми розвиваємо інтерес до керівництва розвитком наступного покоління, часто стаючи батьків.
Психологія в повсякденному житті: що робить хороший батько?
Одна річ, яку ви, можливо, задавалися питанням про те, як ви виросли, і які ви можете почати думати про знову, якщо ви вирішите мати дітей самостійно, стосується навичок, що беруть участь у батьківстві. Деякі батьки суворі, інші - слабкими; одні батьки проводять багато часу зі своїми дітьми, намагаючись вирішити свої проблеми і допомагаючи утримати їх від небезпечних ситуацій, тоді як інші залишають своїх дітей з няньками або в денний догляд. Деякі батьки обіймають і цілують своїх дітей і кажуть, що вони люблять їх знову і знову кожен день, тоді як інші ніколи не роблять. Чи має значення ця поведінка? А що робить «хорошого батька»?
Ми вже розглянули два відповіді на це питання, у вигляді того, що потрібно всім дітям: (1) немовлятам потрібна сумлінна мати, яка не курить, не п'є і не вживає наркотики під час вагітності, і (2) немовлята потребують опікунів, які постійно доступні, люблячі та підтримують, щоб допомогти їм сформувати безпечну підстава. Один випадок, в якому ці основні цілі рідше будуть виконані, - це коли мати є підлітком. Матери-підлітки частіше вживають наркотики і алкоголь під час вагітності, мати погані навички виховання в цілому, і забезпечити недостатню підтримку для дитини (Ekéus, Christensson, & Hjern, 2004). Як наслідок, діти матерів підлітків мають більш високі показники успішності, правопорушень та ув'язнення в порівнянні з дітьми старших матерів (Moore & Brooks-Gunn, 2002).
У нормі саме мати забезпечує ранню прихильність, але батьки не мають значення. Насправді, дослідження виявили, що діти, батьки яких більше беруть участь, як правило, більш когнітивно і соціально компетентними, більш емпатичними та психологічно краще налаштованими, порівняно з дітьми, чиї батьки менш залучені (Rohner & Veneziano, 2001). Фактично, Амато (1994) встановив, що в деяких випадках роль батька може бути як або навіть більш важливою, ніж у матері в загальному психологічному здоров'ї і самопочутті дитини. Амато зробив висновок: «Незалежно від якості відносин матері і дитини, чим ближче доросле потомство було до їхніх батьків, тим щасливішим, більш задоволеним, і менше засмучених вони повідомили, що» (p. 1039).
У міру зростання дитини батьки беруть на себе один з чотирьох типів батьківських стилів -батьківської поведінки, які визначають характер взаємодій батьків-дитина і які керують їх взаємодією з дитиною. Ці стилі залежать від того, чи є батько більш-менш вимогливий і більш-менш чуйний до дитини (рис. 6.4.11). Авторитарні батьки вимогливі, але не чуйні. Вони нав'язують правила і чекають слухняності, прагнуть віддавати накази («Їж свою їжу!») і виконання своїх команд нагородами та покараннями, не надаючи жодних пояснень того, звідки взялися правила, крім «Тому що я так сказав!» Дозволені батьки, з іншого боку, схильні висувати мало вимог і давати мало покарання, але вони чуйні в тому сенсі, що взагалі дозволяють своїм дітям складати свої правила. Авторитетні батьки вимогливі («Ви повинні бути вдома по комендантській годині»), але вони також реагують на потреби і думки дитини («Давайте обговоримо, якою може бути відповідна комендантська година»). Вони встановлюють правила і виконують їх, але вони також пояснюють і обговорюють причини, що стоять за правилами. Нарешті, відкидаючи-нехтуючи батьки невимогливі і невідповідальні в цілому.
Стилі 6.4.11вихованняфігур
Стилі виховання можна розділити на чотири типи, виходячи з поєднання вимогливості і чуйності. Авторитетний стиль, що характеризується як чуйністю, так і вимогливістю, є найбільш ефективним.
Багато досліджень дітей та їх батьків, використовуючи різні методи, заходи та зразки, досягли одного висновку, а саме, що авторитетне виховання, у порівнянні з трьома іншими стилями, пов'язане з широким спектром психологічних та соціальних переваг для дітей. Батьки, які використовують авторитетний стиль, з його поєднанням вимог до дітей, а також реагування на дитячі потреби, мають дітей, які мають кращу психологічну адаптацію, успішність у школі та психосоціальну зрілість, порівняно з батьками, які використовують інші стилі (Baumrind, 1996; Grolnick & амп; Райан, 1989). З іншого боку, є хоча б деякі культурні відмінності в ефективності різних стилів виховання. Хоча причини відмінностей до кінця не зрозумілі, строгі авторитарні стилі виховання, здається, працюють краще в афроамериканських сім'ях, ніж в європейських американських сім'ях (Таміс-Лимонда, Бріггс, Макклоурі, & Snow, 2008), і краще в китайських сім'ях, ніж в американських сім'ях (Чанг, Лансфорд, Шварц, і Фарвер, 2004).
Незважаючи на те, що різні стилі виховання диференційовано ефективні в цілому, кожна дитина відрізняється, і батьки повинні бути адаптовані. Деякі діти мають особливо складні темпераменти, і ці діти вимагають більшого виховання. Оскільки ці важкі діти вимагають більшого виховання, поведінка батьків має більше значення для розвитку дітей, ніж вони роблять для інших, менш вимогливих дітей, які вимагають менше батьківства в цілому (Pleuss & Belsky, 2010). Ці висновки нагадують нам, як поведінка дитини може впливати на поведінку людей в його оточенні.
Хоча основна увага приділяється дитині, батьки ніколи не повинні забувати один про одного. Виховання є трудомістким і емоційно оподатковуванням, і батьки повинні працювати разом, щоб створити відносини, в яких і мати, і батько сприяють домашнім завданням і підтримують один одного. Батькам також важливо вкладати час у власну близькість, оскільки щасливі батьки частіше залишаються разом, а розлучення має глибоко негативний вплив на дітей, особливо під час і відразу після розлучення (Burt, Barnes, McGue, & Iaconon, 2008; Ge, Natsuaki, & Conger, 2006) .
Фізичні та когнітивні зміни в ранньому та середньому дорослому віці
У порівнянні з іншими стадіями, фізичні та когнітивні зміни, які відбуваються на етапах раннього та середнього віку, менш драматичні. Коли люди переходять у свої 30 і 40-х років, їх відновлення від м'язового перенапруження стає більш тривалим, і їх сенсорні здібності можуть стати дещо зменшеними, по крайней мере, у порівнянні з їх основними роками, під час підлітків і початку 20-х років (Панно, 2004). Гострота зору дещо зменшується, і багато людей в кінці 30-х і початку 40-х починають помічати, що їх очі змінюються, і вони потребують окулярів. Дорослі в 30 і 40-х роках також можуть почати страждати деякою втратою слуху через пошкодження клітин волосся (вії) у внутрішньому вусі (Lacher-Fougëre & Demany, 2005). < І саме під час середнього віку багато людей вперше починають страждати від таких захворювань, як високий рівень холестерину і високий кров'яний тиск, а також низька щільність кісткової тканини (Shelton, 2006). Відповідно до змін у наших фізичних здібностях, наші когнітивні та сенсорні здібності також, здається, показують деякі, але не драматичні, зниження на цьому етапі.
менопауза
Етапи як раннього, так і середнього повноліття призводять до поступового зниження фертильності, особливо для жінок. Врешті-решт, жінки відчувають менопаузу, припинення менструального циклу, який зазвичай відбувається приблизно в 50 років. Менопауза настає через поступового зниження вироблення жіночих статевих гормонів естрогену і прогестерону, що уповільнює вироблення і вихід яйцеклітин в матку. Жінки, менструальні цикли яких припинилися 12 місяців поспіль, вважаються вступили в менопаузу (Minkin & Wright, 2004).
Дослідники виявили, що відгуки жінок на менопаузу є як соціальними, так і фізичними, і що вони істотно варіюються в обох осіб і культур. У людей, деякі жінки можуть більш негативно реагувати на менопаузу, турбуючись, що вони втратили свою жіночність і що їх остаточний шанс виносити дітей закінчився, тоді як інші жінки можуть розглядати менопаузу більш позитивно, зосереджуючись на новій свободі від менструального дискомфорту і небажаної вагітності. У західних культурах, таких як в Сполучених Штатах, жінки, ймовірно, розглянуть менопаузу як складну і потенційно негативну подію, тоді як в Індії, де літні жінки користуються більше соціальних привілеїв, ніж молодші, менопауза більш позитивно розглядається (Avis & Crawford, 2008).
Менопауза може мати еволюційні переваги. Немовлята мають кращі шанси на виживання, коли їхні матері молодші і мають більше енергії для догляду за ними, а присутність жінок старшого віку, які не мають власних дітей для догляду (але які можуть допомогти з вихованням онуків) може бути корисним для сімейної групи. Також узгоджується з ідеєю еволюційної вигоди менопаузи полягає в тому, що зниження фертильності відбувається в першу чергу для жінок, які роблять більшу частину догляду за дитиною і які потребують енергії молодості, щоб досягти цього. Якщо жінки похилого віку мали можливість мати дітей, вони могли б не бути настільки ж в змозі ефективно доглядати за ними. Більшість чоловіків ніколи не повністю втрачають свою фертильність, але вони відчувають поступове зниження рівня тестостерону, кількість сперматозоїдів, і швидкість ерекції та еякуляції.
Соціальні зміни в ранньому та середньому дорослому віці
Мабуть, головним маркером зрілого віку є вміння створити ефективну і самостійне життя. У той час як діти та підлітки, як правило, підтримуються батьками, дорослі повинні самостійно заробляти на життя і повинні почати свої власні сім'ї. Крім того, потреби дорослих відрізняються від осіб молодшого віку.
Хоча терміни основних життєвих подій, які відбуваються в ранньому та середньому дорослому віці, істотно різняться залежно від людей, вони, тим не менш, як правило, дотримуються загальної послідовності, відомої як соціальний годинник. Соціальний годинник відноситься до культурно кращим «правильний час» для великих життєвих подій, таких як виїзд з дому дитинства, одруження та народження дітей. Люди, які, здається, не стежать за соціальним годинником (наприклад, молоді дорослі, які все ще живуть зі своїми батьками, особи, які ніколи не одружуються, і пари, які вирішили не мати дітей), можуть розглядатися як незвичайні або девіантні, і вони можуть бути стигматизовані іншими (DePaulo, 2006; Тура, Catalano, & Dooley, 1989).
Хоча вони роблять це пізніше, в середньому, ніж вони робили навіть 20 або 30 років тому, більшість людей врешті-решт одружуються. Шлюб вигідний партнерам, як з точки зору психічного здоров'я, так і фізичного здоров'я. Люди, які перебувають у шлюбі, повідомляють про більшу задоволеність життям, ніж ті, хто не одружений, а також страждають менше проблем зі здоров'ям (Gallagher & Waite, 2001; Лю & Умберсон, 2008).
Розлучення зустрічається зараз частіше, ніж було 50 років тому. У 2003 році майже половина шлюбів в Сполучених Штатах закінчилася розлученням (Бюро перепису населення, 2007), хоча близько трьох чвертей людей, які розлучаються, вийдуть в шлюб. Більшість розлучень відбуваються для пар у своїх 20-х роках, тому що молодші люди часто недостатньо зрілі, щоб зробити хороший вибір шлюбу або зробити шлюби останніми. Шлюби більш успішні для дорослих людей похилого віку та для тих, хто має більше освіти (Goodwin, Mosher, & Chandra, 2010).
Батьківство також включає в себе основні і довгострокові зобов'язання, і той, який може викликати істотний стрес на батьків. Час і фінанси, вкладені в дітей створюють стрес, що часто призводить до зниження сімейного задоволення (Twenge, Campbell, & Foster, 2003). Це зниження особливо актуально для жінок, які несуть більшу частину тягаря виховання дітей і догляду за будинком, незважаючи на те, що вони все частіше також працюють і мають кар'єру.
Незважаючи на виклики раннього і середнього віку, більшість дорослих середнього віку не є нещасними. Ці роки часто дуже задовольняють, як сім'ї були створені, кар'єра була введена в, і певний відсоток життєвих цілей був реалізований (Ід & Larsen, 2008).
Ключові винос
- Саме в ранньому і середньому дорослому віці м'язова сила, час реакції, серцевий викид, і сенсорні здібності починають знижуватися.
- Одним з ключових ознак старіння у жінок є зниження фертильності, що завершується клімаксом, що відзначається припиненням менструального періоду.
- Різні соціальні етапи в зрілому віці, такі як шлюб, батьківство та робота, вільно визначаються соціальним годинником, культурно визнаним часом для кожної фази.
Вправи і критичне мислення
- Порівняйте свою поведінку, цінності та ставлення до шлюбу і роботи з установками ваших батьків і бабусь і дідусів. Яким чином ваші цінності схожі? Якими способами вони відрізняються?
- Намалюйте часову шкалу власних запланованих або бажаних соціальних годин. Які фактори, на вашу думку, зроблять більш-менш імовірним, що ви зможете слідувати часовій шкалі?
Довідки
Амато, П.Р. Відносини батька-дитина, відносини мати-дитина, і потомство психологічне благополуччя в зрілому віці. Журнал «Шлюб і Родина», 56, 1031—1042.
Авіс Н. Е., Кроуфорд, С. Культурні відмінності в симптомах і ставленні до менопаузи. Управління менопаузою, 17(3), 8—13.
Баумринд Д. Дисципліна полеміка переглянула. Сімейні відносини. — 45(4), 405—414; Грольнік В.С., Райан Р.М. Батьківські стилі, пов'язані з саморегулюванням дітей і компетентністю в школі. Журнал педагогічної психології, 81(2), 143—154.
Бюро перепису (2007). Статистичний реферат США 2006 (стор. 218). Вашингтон, округ Колумбія: Бюро Уряду США.
Берт, С.А., Барнс, А.Р., МакГе, М., Яконо В.Г. Батьківський розлучення і правопорушення підлітків: Виключення впливу загальних генів. Психологія розвитку, 44(6), 1668—1677
Чанг, Л., Лансфорд, Дж., Шварц, Д., і Фарвер, Дж. Сімейна якість, материнська депресія впливає, суворе виховання дітей та зовнішність дітей у китайських сім'ях Гонконгу. Міжнародний журнал поведінкового розвитку, 28(4), 311—318.
ДеПауло, Б.М. (2006). Виокремлено: Як сингли стереотипні, стигматизовані і ігноруються, і досі живуть довго і щасливо. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Прес Сент-Мартіна;
Ід, М., Ларсен Р.Дж. (ред.). Наука про суб'єктивне благополуччя. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гілфорд Прес.
Екеус, К., Крістенссон, К., Х'єрн А. Ненавмисні та насильницькі травми серед дітей дошкільного віку матерів у Швеції: Національне когортне дослідження. Журнал епідеміології та охорони здоров'я громад, 58(8), 680—685.
Галлахер, М., Уейт Л.Дж. (2001). Справа для шлюбу: Чому одружені люди щасливішими, здоровішими, а краще фінансово. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Random House;
Ge, X., Нацуакі М.Н., Конгер Р.Д. Траєкторії депресивних симптомів і стресових життєвих подій серед підлітків чоловічої та жіночої статі в розлучених і нерозлучених сім'ях. Розвиток та психопатологія, 18(1), 253—273.
Гудвін П.Ю., Мошер В.Д., Чандра А. Шлюб і співжиття в Сполучених Штатах: статистичний портрет, заснований на циклі 6 (2002) Національного опитування зростання сім'ї. Життєва статистика здоров'я 23(28), 1—45. Отримано з Національного центру статистики охорони здоров'я, Центри контролю та профілактики захворювань, веб-сайт: http://www.cdc.gov/nchs/data/series/sr_23/sr23_028.pdf
Лачер-Фуґе С., Демань Л. Наслідки кохлеарного пошкодження для виявлення міжвушних фазових відмінностей. Журнал акустичного товариства Америки, 118, 2519—2526.
Лю Х., Умберсон Д. Часи вони є шангін': Сімейний стан і здоров'я диференціали від 1972 до 2003. Журнал охорони здоров'я та соціальної поведінки, 49, 239—253.
Мінкін М.Ю., Райт С.В. Керівництво жінки до менопаузи і перименопаузи. Нью-Хейвен, Коннектикут: Єльський університет Прес.
Мур, М.Р., Брукс-Ганн Дж. (2002). Підліткове батьківство. Посібник з виховання дітей: Бути і стати батьком (2-е изд., Том 3, стор. 173—214). Махва, Нью-Джерсі: Лоуренс Ерлбаум юристи.
Панно Дж. Старіння: Теорії та потенційні методи лікування. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Факти про видавців файлів.
Pluess М., Бєльський Дж. Диференціальна сприйнятливість до батьківства і якісного догляду за дитиною. Психологія розвитку, 46(2), 379—390.
Ронер Р.П., Венеціано Р.А. Значення батьківської любові: історія і сучасні докази. Огляд загальної психології, 5(4), 382—405.
Тура, К. С., Каталано, Р., Дулі, Д. (1989). Терміни основних життєвих подій: Наслідки відходу від соціального годинника. Американський журнал психології спільноти, 17, 223—258.
Шелтон, Г.М. Високий артеріальний тиск. Сиг, МТ: Kessinger Видавці.
Таміс-Лимонда, С.С., Бріггс, Р.Д., Макклоурі С.Г., Сноу Д.Л. Виклики до вивчення афро-американських батьківства: Концептуалізація, відбір проб, наукові підходи, вимірювання, і дизайн. Виховання дітей: наука і практика, 8(4), 319—358.
Твенге, Дж., Кемпбелл, В., і Фостер, С. (2003). Батьківство та сімейне задоволення: мета-аналітичний огляд. Журнал шлюбу та сім'ї, 65(3), 574—583.