10: Емоції та мотивації
( \newcommand{\kernel}{\mathrm{null}\,}\)
- 10.1: Стрес-Невидимий вбивця
- Стрес відноситься до фізіологічних реакцій, які виникають, коли організм не може належним чином реагувати на емоційні або фізичні загрози. Коли він є екстремальним або тривалим, стрес може створити істотні проблеми зі здоров'ям. Стрес не є унікальним для досвіду вкрай травмуючих подій. Це також може статися, і мати різні негативні результати, в нашому повсякденному житті.
- 10.2: Позитивні емоції - Сила Щастя
- Хоча стрес - це емоційна реакція, яка може вбити нас, наші емоції також можуть допомогти нам впоратися і захистити себе від нього. Стрес понеділка по п'ятницю подрібнити може бути компенсований веселощами, що ми можемо мати у вихідні дні, і проблеми, які ми маємо про наш майбутній іспит хімії може бути компенсований позитивним ставленням до школи, життя та інших людей. Простіше кажучи, найкращий протиотруту від стресу - це щасливе: подумайте позитивно, отримуйте задоволення і насолоджуйтеся компанією інших.
- 10.3: Дві фундаментальні мотивації людини - харчування та спаровування
- Біологічно голод контролюється взаємодією між складними шляхами в нервовій системі і різноманітних гормональних і хімічних систем в мозку і організмі. Ожиріння - це медичний стан, при якому в організмі накопичилося стільки надлишкових жирових відкладень, що він починає надавати несприятливий вплив на здоров'я. Статевий потяг регулюється естрогенами статевих гормонів у жінок і тестостерону у жінок і чоловіків.
- 10.4: Досвід емоцій
- Найбільш фундаментальними емоціями, відомими як основні емоції, є гніву, огиду, страх, щастя, смуток і здивування. Основні емоції мають довгу історію в еволюції людини, і вони розвинулися значною мірою, щоб допомогти нам робити швидкі судження про подразники і швидко керувати відповідною поведінкою (LeDoux, 2000). Основні емоції значною мірою визначаються одним з найстаріших відділів нашого мозку, лімбічної системою, включаючи мигдалину, гіпоталамус і таламус.